Все повече млади хора търсят помощ от психолог

Увеличава се броят на младите хора, които търсят подкрепа от психолог, заради продължаващата ситуация с разпространението на коронавируса. Това съобщи за „Хоризонт“ психологът Биляна Караджова от Контактния център на БЧК.

Експертите отчитат задълбочаване на тревожността заради разнопосочната информация.

„Препоръките, които даваме към хората, е да ограничават информационните потоци и да се доверяват наистина на тези, които идват от институциите, в смисъл, ако четат от интернет, то да бъдат от официалните сайтове на институциите. Когато са неспокойни, изпитват тревожност или ги обхваща страх повече от нормалното за човек. Достатъчно е веднъж на ден, ако толкова много държи, да бъде информиран да чуе новини и толкова, не и да се потапя и заживява в тях“, коментира Караджова.

Всеки делничен ден на безплатния национален телефонен номер 0800 11 466 от 10 до 17 часа, който има нужда и се чувства депресиран от ситуацията около пандемията може да поговори с психолог. В Контактния център работят 13 експерти.

Цялото интервю можете да чуете в звуковия файл.

Вашият коментар